Massage Balinais

Description du service

Massage Balinais – Le soin de récupération profonde en cas de burn-out ou surmenage Quand le mental sature, quand le corps dit stop, quand l’esprit est saturé, le massage balinais devient un véritable allié thérapeutique. Ce soin ancestral, issu des traditions indonésiennes, a été conçu pour rétablir l’équilibre entre le corps et l’esprit. À travers une combinaison de pressions profondes, d’étirements doux et de mouvements enveloppants avec des huiles tièdes, il relâche les tensions physiques ancrées par le stress chronique, tout en apaisant le système nerveux. Bien plus qu’un simple moment de détente, le massage balinais est un soin holistique inspiré des médecines traditionnelles indonésiennes. Profond, intuitif, sensoriel, lent et introspectif, le massage balinais agit en profondeur sur les tensions physiques, les blocages émotionnels et la fatigue mentale. Pratiqué avec des huiles tièdes, ce soin ralentit le rythme, relâche les tensions nerveuses et recrée un espace de respiration intérieure. Il apaise le système nerveux, calme le mental et permet un retour à soi. Objectif : reconnecter la personne à son schéma corporel, à ses ressentis internes, parfois mis à distance par le stress, la douleur ou le mental. Ses caractéristiques : •⁠ ⁠Toucher lent, ancré, profond, souvent sans huile ou avec très peu •⁠ ⁠Mouvements fluides et enveloppants qui sollicitent la conscience corporelle •⁠ ⁠Approche sensorielle et méditative, parfois les yeux fermés, en silence •⁠ ⁠Peut inclure des étirements doux, des balancements, des appuis •⁠ ⁠Adapté à l’état émotionnel et physique de la personne C’est un massage particulièrement recommandé pour les personnes : •⁠ ⁠très stressées ou déconnectées de leur corps •⁠ ⁠en parcours de soin (burn-out, fatigue chronique…) •⁠ ⁠en recherche de présence à soi •⁠ ⁠Fatigue chronique ou nerveuse •⁠ ⁠Surcharge mentale, hyperactivité cognitive •⁠ ⁠Tensions profondes, douleurs liées au stress •⁠ ⁠Pré-burn-out ou convalescence émotionnelle Les bienfaits : •⁠ ⁠Sensation d’ancrage et d’apaisement immédiat •⁠ ⁠Mental apaisé, clarté retrouvée •⁠ ⁠Corps relâché, énergie re-circulante Il ne vise pas à "détendre" en surface, mais à habiter son corps pleinement, en douceur. Indiqué pour : épuisement mental, stress intense, fatigue nerveuse Effet recherché : recentrage, régénération, reset profond. Durée : 60 ou 90 minutes